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干锅鹅翅的热量

干锅鹅翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
桂皮16千卡199千卡
香叶23千卡205千卡
辣椒628千卡295千卡
八角20千卡195千卡
花椒39千卡258千卡
草果4千卡56千卡
洋葱35千卡40千卡
酱油23千卡63千卡
4千卡59千卡
陈皮33千卡278千卡
锅巴935千卡528千卡
总量583干锅鹅翅热量/卡路里1760千卡
修筑围墙热量1760千卡,相当于修筑围墙293分钟消耗的热量360

干锅鹅翅的做法共15个步骤

食材主料/辅料

鹅翅 30个、 带装粉香包 1个.没有可不放、 桂皮 少量、 香叶 少量、 花椒 少量、 辣椒 少量、 八角 少量、 草果 少量、 陈皮 少量、 适量、 酱油 适量、 锅巴 适量、 洋葱 适量
食材功效信息

桂皮的热量199千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有温通血脉、散寒止痛、补元阳等功效;可与蜂蜜、狗肉、鸡肝搭配;

香叶的热量205千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有温中行气、止痛散寒、除冷健胃等功效;

花椒的热量258千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维;具有降血压、促进唾液分泌、增加食欲等功效;

辣椒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有健胃、降血糖、挡辐射等功效;可与卷心菜、虾、圆白菜搭配;与南瓜、黄瓜、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有健胃、镇痛、增加白细胞等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

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