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妈妈的味道萝卜疙瘩汤的热量

妈妈的味道萝卜疙瘩汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小葱16千卡27千卡
花生米504千卡298千卡
白萝卜61千卡14千卡
4千卡59千卡
14千卡46千卡
面粉992千卡366千卡
香油142千卡886千卡
鸡精10千卡195千卡
老抽19千卡129千卡
总量1009妈妈的味道萝卜疙瘩汤热量/卡路里1762千卡
劈叉热量1762千卡,相当于劈叉705分钟消耗的热量150

妈妈的味道萝卜疙瘩汤的做法共7个步骤

食材主料/辅料

小葱 适量、 花生米 适量、 面粉 适量、 白萝卜 适量、 适量、 适量、 鸡精 适量、 老抽 适量、 香油 适量
食材功效信息

小葱的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有通阳活血、增强体质、抗癌等功效;可与蘑菇搭配;与豆腐、香干、腐竹相克,同食可能会引起不适;

花生米的热量298千卡(每100克);具有和胃、促生长、润肺化痰等功效;可与南瓜子、粳米、莲子搭配;与黄瓜、螃蟹、河蟹相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、益精气、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白萝卜的热量14千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、抗癌、解毒生津等功效;可与猪肉、香干、圆白菜搭配;与雪梨、胡萝卜、菠萝相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有帮助消化、增进血行、镇吐等功效;可与芥菜、牛腩、慈姑搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

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