牛奶奶酪排包的热量和减肥功效

1、将除了黄油以外所有的材料称量好放入桶里～这里需要注意的是优先牛奶全部加入～留一半的水视面团的干湿程度酌情加入哦

2、我用的厨师机揉面～一档先揉一两分钟后再转二档揉三四分钟左右出现比较厚的膜

3、厨师机揉面的时候称取30克黄油切小块

4、后油法加入黄油～厨师机转四档揉至出现薄膜～这个过程也就十几分钟吧～需要自己时时观察

5、将面团放到容器里～上面覆盖保鲜膜放置温暖处发酵～也可以烤箱里添加一碗热水放到烤箱里哈～～

6、面团发酵至2.5倍大即可取出排除空气

7、排出空气后分割成九等份～滚圆～覆盖保鲜膜静置松弛15到30分钟～视家里温度来定

8、一一擀成牛舌状～翻面卷起来哦

9、我的烤盘是28*17*3.5～这样做了九个哦～烤箱里放一晚热水～将排包生胚放入里面发酵～水凉了再换哈～直到二次醒发发好哦

10、二次醒发后～表面刷两遍薄薄的兑过水的全蛋蛋液～烤箱预热170度～上下火170度～烤25分钟左右即可～～原方子没有黑芝麻～这里是我自己添加的哈～所以配料表没有写

11、叮叮叮叮～～出炉了～立即刷层牛奶哦

12、超级柔软好吃的牛奶奶酪排包出炉喽

13、拉丝了哦～～太烫了～～～