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蓝莓磅蛋糕的热量

蓝莓磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油1243千卡888千卡
蓝莓酱50千卡56千卡
低筋面粉531千卡354千卡
全蛋液173千卡144千卡
总量500蓝莓磅蛋糕热量/卡路里1997千卡
手工活热量1997千卡,相当于手工活1331分钟消耗的热量90

蓝莓磅蛋糕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

黄油 140克、 蓝莓酱 90克、 全蛋液 120克、 低筋面粉 150克、 泡打粉 3克、 细砂糖 90克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效;

蓝莓酱的热量56千卡(每100克);具有增强视力、保护眼睛、增强免疫力等功效;可与酸奶搭配;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、美容护肤、治喉痛等功效;可与基围虾、生菜、丝瓜搭配;与茶叶、菠萝、消炎片相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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