当归红枣鸡汤的热量和减肥功效

鸡肉的热量167千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脾胃、调月经、补精等功效；可与板栗、栗子、冬瓜搭配；与大蒜、兔肉、北极虾相克，同食可能会引起不适；

当归具有心律失常、补血和血、补血活血等功效；可与熟地、益母草、桂圆肉搭配；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有保护肝脏、除腥臭怪味、保肝护肝等功效；可与冬瓜、鲤鱼、花生搭配；与鱼肉、螃蟹、虾相克，同食可能会引起不适；

黄芪的热量287千卡（每100克）；具有补气虚、抗肿瘤、治疗高血压等功效；与杏仁相克，同食可能会引起不适；

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降压、防治胃溃疡、降血压等功效；可与麦冬、蛤蚧、白术搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；