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会爆头的伯爵奶茶面包的热量

会爆头的伯爵奶茶面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉1083千卡361千卡
脱脂奶粉63千卡349千卡
1千卡1千卡
鸡蛋50千卡143千卡
2千卡59千卡
细砂糖144千卡400千卡
黄油266千卡888千卡
总量543会爆头的伯爵奶茶面包热量/卡路里1609千卡
滑雪热量1609千卡,相当于滑雪230分钟消耗的热量420

会爆头的伯爵奶茶面包的做法共12个步骤

食材主料/辅料

高粉 300克、 脱脂奶粉 18克、 伯爵茶粉 4克、 120克、 伯爵奶茶 52克、 鸡蛋 35克、 4克、 细砂糖 36克、 酵母 4克、 黄油 30克、 牛奶 80克、 伯爵茶包 4克
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

脱脂奶粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;具有养颜、美容养颜、治疗便秘等功效;可与蜂蜜、草莓、桃搭配;与金针菇、金桔、韭菜相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、养血发胎、延缓衰老等功效;可与牡蛎 、百合、西红柿搭配;与甲鱼 、豆奶、消炎片相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有预防蛀牙、祛除腥膻之味、帮助消化等功效;与红豆馅、赤豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

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