| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋粉 | 克 | 637千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 35千卡 | 349千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 311千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 339克 | 小熊棒棒饼热量/卡路里1082千卡 | |||
 热量1082千卡,相当于儿童足球155分钟消耗的热量420 | |||||
1、准备所需材料
2、取一根饼干条，用锡纸包住，露出四分之一部位
3、包好20根放一边待用
4、黄油室温软化，倒入糖粉搅拌至颜色发白，呈蓬松状
5、分三次将鸡蛋倒入糖粉中搅拌均匀
6、筛入低筋粉搅拌至无粉状
7、搅拌好的样子
8、取一半面团放入可可粉搅拌成可可面团
9、搅拌好后的原味面团和可可面团
10、取两色面团在油纸上压出一大两小圆片，大的做脸部，小的做耳朵
11、再压出一个小圆片用牙签压出嘴巴样子，放一边待用
12、手指将面团下方向上推挤一点
13、取一根包好的饼干条，将露出部分轻轻压在面饼种间，将两边的面团轻包住饼干条
14、将油纸上的熊饼翻个个，放于烤盘上，将做好的小熊嘴巴放在表面
15、取两颗可入炉的巧克力轻轻压在脸上
16、可以两种颜色换着做，排好队后送到预热好的烤箱内（190度12分钟）
17、烤好后背面的样子
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有延缓衰老、预防癌症、保护肝脏等功效；可与苋菜、羊排、荠菜搭配；与牛奶、味精、豆浆相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有滋阴、解盐卤毒、止咳等功效；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
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