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啤酒猪脚的热量

啤酒猪脚热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪脚1828千卡260千卡
啤酒111千卡43千卡
八角20千卡195千卡
生抽4千卡20千卡
老抽19千卡129千卡
14千卡46千卡
大蒜81千卡128千卡
冰糖560千卡397千卡
蚝油35千卡174千卡
12千卡31千卡
总量1304啤酒猪脚热量/卡路里2684千卡
俯卧撑热量2684千卡,相当于俯卧撑336分钟消耗的热量480

啤酒猪脚的做法共5个步骤

食材主料/辅料

猪脚 半只、 啤酒 1罐、 适量、 八角 适量、 生抽 适量、 老抽 适量、 一根、 冰糖 适量、 大蒜 适量、 料酒适量 适量、 蚝油 适量
食材功效信息

猪脚的热量260千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有健腰膝、促进生长、抗衰老等功效;

啤酒的热量43千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促消化、促进消化、增进食欲等功效;与蛏子、扇贝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有活血驱寒、温肺止咳、增进食欲等功效;可与慈姑、海蟹、牛肉搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有健胃、增加白细胞、温阳散寒等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

生抽的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降低胆固醇、增进食欲等功效;

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