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爱心曲奇的热量

爱心曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛肉汤501千卡98千卡
全麦面粉486千卡352千卡
玉米粉284千卡360千卡
总量728爱心曲奇热量/卡路里1271千卡
高尔夫球热量1271千卡,相当于高尔夫球254分钟消耗的热量300

爱心曲奇的做法共2个步骤

食材主料/辅料

牛肉汤 3杯、 全麦面粉 2杯、 玉米粉 1杯、 白开水 一杯半、 啤酒酵母 大半杯、 大蒜粉 2汤匙、 蛋黄 2个
食材功效信息

牛肉汤的热量98千卡(每100克);有利含量:富含钾;

全麦面粉的热量352千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;具有健脾、增强免疫力、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

玉米粉的热量360千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;

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