粗粮面包的热量和减肥功效

1、将所有材料称好备用。

2、面包桶内先加入水，打入鸡蛋，在面包桶的一角加入盐，另一角加入糖。

3、接着加入奶粉，高粉和全麦粉，最后加入酵母粉。

4、用筷子将面粉搅成絮状，这样可以为面包机省些力气。

5、和面程序还剩几分钟结束的时候加入软化切丁的黄油，然后就不用管了，如果实在连这一步也不想弄，那就将黄油换成植物油，在刚开始的时候加入。

6、这时候就不用管它啦，该干嘛干嘛去，手机上随时关注面包制作动态。

7、面包烤好后取出来晾凉，矜持的切片食用或像我一样直接手撕着吃！

8、看，内部组织 拉丝都不错哦，而且口感真的很柔软！对于一个不是十分追完美 忙碌的上班族来说这已经足够了！两个小时能一件做出这样的面包已经很满意啦！