炸酱面的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有滋阴、生津液、润燥等功效；可与枇杷、银耳、菠萝搭配；与何首乌、百合、黄豆相克，同食可能会引起不适；

黄瓜的热量16千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有抗衰老、防酒精中毒、降血糖等功效；可与土豆、蜂蜜、醋搭配；与橙子、干辣椒、花生相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有缓解胃痛、帮助消化、祛腥膻等功效；可与羊排、胡萝卜、羊骨搭配；与火腿、猪肉、排骨相克，同食可能会引起不适；