蜜豆钵仔糕的热量和减肥功效

1、准备以上材料～(蜜豆我用了现成的，有时间的话可以自己煲，大概煲2个小时左右)

2、先将50g木薯粉，25g糖粉，80ml热水准备好。

3、全部倒入盘中。

4、另取一个碗倒入10g木薯粉，5g红糖，10ml热水。

5、分别搅拌均匀。

6、小模具中装入蜜豆～

7、分别倒入两种糖粉水。

8、锅内水烧开后，将小模具糖粉水放入。

9、大火蒸6分钟左右熟透即可。

10、出锅，一定要完全冷却后再用牙签或竹签取出食用，不然钵仔糕会很软没定好型。

11、第二次成品～

12、冷却后取出～

13、背面～

14、甜甜韧韧，小时候的味道。