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芝士曲奇饼的热量

芝士曲奇饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉531千卡354千卡
糖粉233千卡389千卡
黄油888千卡888千卡
4千卡59千卡
鸡蛋99千卡143千卡
椰蓉68千卡684千卡
总量395芝士曲奇饼热量/卡路里1823千卡
穿衣服热量1823千卡,相当于穿衣服912分钟消耗的热量120

芝士曲奇饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 150克、 糖粉 60克、 1小勺、 黄油 100克、 椰蓉 10克、 鸡蛋 1个、 马苏里芝士碎 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有解盐卤毒、疗疮、保肝解毒等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、促进消化、呵护咽喉等功效;与红豆馅、豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效;

椰蓉的热量684千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含磷,富含钾,富含铁;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有杀虫消疳、补益脾胃、补充营养等功效;

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