| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 土司 | 克 | 1107千卡 | 407千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 322克 | 土司乳香片热量/卡路里1551千卡 | |||
 热量1551千卡,相当于乡村舞345分钟消耗的热量270 | |||||
1、切片土司摆在烤网上，微波炉打化黄油。
2、黄油与蜂蜜混在一起搅拌融合
3、刷在土司的两面，要涂抹均匀。个人喜欢浓香的，所以刷的厚厚一层，当然不喜欢太甜的，减少蜂蜜的用量。
4、烤箱180度10分钟即可，按照自家烤箱的脾气掌握火候。
5、出炉啦，屋子里散发着甜美的香气~~
6、时间来不及的情况下，装起来上班的路上享受吧，保证周边的人闻到香气会馋掉牙(^_-)
7、郊游时，他带着你~你带着它~一起享受美好的时光吧(=^?^=)
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、均衡营养、加饱腹感等功效；
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