| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 175千卡 | 873千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 133千卡 | 325千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 490克 | 奶香酥粒爱心面包热量/卡路里1646千卡 | |||
 热量1646千卡,相当于长笛823分钟消耗的热量120 | |||||
1、发好的面团取出揉一揉排气，均匀分成4份。
2.幹成长舌片
3.从边缘卷起，成长条形状
4.中间切一刀，分成两个长条
5.再竖着切一刀，不要切断（此处又忘记照相）
6.把分开的部分回折进去就成心型了。
7.铺油纸，摆面包，刷蛋液，放酥粒。
2、像这样，把空隙处和表面全部放上酥粒，烤箱预热，180度30分钟
3、出锅喽，这个面包不是很甜，特别适合当爱心早点哦
4、掰开后内部组织很软很好吃
5、补一张照片，切一刀，但不要切断，就是这样切完后往里窝成心型
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有益肾、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
白糖的热量392千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有和中益肺、止咳、润肺生津等功效；可与南瓜子、杨桃、番茄搭配；与茶叶、海蜇皮相克，同食可能会引起不适；
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有强化骨骼、维护视力、补充钙质等功效；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有增强活力、促进代谢、大便秘结等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、解热烦、增强皮肤润滑等功效；可与韭菜、洋葱、桂圆肉搭配；与茶叶、地瓜、柿子相克，同食可能会引起不适；
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