红油炝豆皮的热量和减肥功效

豆皮的热量300千卡（每100克）；具有解毒、止咳消痰、保护心脏等功效；

红油的热量900千卡（每100克）；具有挡辐射、促消化、开胃消食等功效；可与茄子、明虾、羊肉搭配；与黄瓜、南瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消食下气、发汗透疹、和胃调中等功效；可与胡萝卜、羊肉、羊骨搭配；与火腿、猪肝、猪里脊肉相克，同食可能会引起不适；

葱丝具有预防感冒、滋阴补阳、降血压等功效；