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樱花团的热量

樱花团热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
糯米粉700千卡361千卡
红豆馅586千卡240千卡
盐渍樱花5千卡27千卡
总量455樱花团热量/卡路里1291千卡
抽烟热量1291千卡,相当于抽烟1291分钟消耗的热量60

樱花团的做法共7个步骤

食材主料/辅料

糯米粉 适量、 樱花粉 适量、 红豆馅 适量、 盐渍樱花 适量
食材功效信息

糯米粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补脑益智、壮气提神、健脾暖胃等功效;可与百合、香瓜、红豆搭配;与鸡胸肉、鸡翅、鸡胸脯肉相克,同食可能会引起不适;

红豆馅的热量240千卡(每100克);具有润肠通便、降血糖、解毒等功效;可与薏米、鸭肉、糯米搭配;与冬瓜、盐、猪肉相克,同食可能会引起不适;

盐渍樱花的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;

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