| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 67千卡 | 42千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 1083千卡 | 361千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | ||
| 杏仁片 | 克 | 259千卡 | 575千卡 | ||
| 总量 | 613克 | 超松软的杏仁片牛奶面包热量/卡路里1876千卡 | |||
 热量1876千卡,相当于保龄球运动625分钟消耗的热量180 | |||||
1、将主料中的食材，黄油除外，放入面包机里。先放液体，再放面粉，对角分别放糖和盐，中间放酵母。
2、启动揉面程序，离结束前10分钟暂停，放入软化了的黄油块，继续揉面。
3、揉面程序结束后，在面包机里室温发酵2~3个小时左右。
4、取出排气，揉成长条状。
5、分出10个35克的面团放在8寸蛋糕模具里。10个20克的面团放在6寸的蛋糕模具里。
6、表面喷水。
7、开启发酵功能5分钟后，将其放入烤箱中层，发酵至两倍大。
8、取出，表面刷上一层全蛋液，然后撒上大杏仁片。
9、烤箱预热180度上下火，放中层烤20分钟，表面上色即可。
10、出炉后趁热脱模，非常松软的一款面包。
11、搭配酸奶，坚果，开始美好的一天！
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、加饱腹感等功效；
牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美白、治便秘、大便秘结等功效；可与木瓜、黑豆、蜂蜜搭配；与猕猴桃、鸡蛋、酒相克，同食可能会引起不适；
全蛋液的热量144千卡（每100克）；具有增强皮肤润滑、滋阴润燥、防细菌感染等功效；可与干贝、桂圆肉、紫菜搭配；与消炎片、茶叶、菠萝相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有呵护咽喉、清污解毒、杀菌等功效；与小豆、赤豆、豆馅相克，同食可能会引起不适；
细砂糖的热量400千卡（每100克）；具有增强免疫力、调味、抗菌抑菌等功效；
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