菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
腐乳肉丝炒面的热量

腐乳肉丝炒面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉1067千卡395千卡
面条741千卡284千卡
总量531腐乳肉丝炒面热量/卡路里1808千卡
砍柴热量1808千卡,相当于砍柴301分钟消耗的热量360

腐乳肉丝炒面的做法共12个步骤

食材主料/辅料

猪肉 适量、 面条 适量、 老干妈豆腐乳 适量、 香葱 适量、 生抽 适量、 食用油 适量
食材功效信息

猪肉的热量395千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾气、润肌肤、止消渴等功效;可与香菇、圆茄子、莲藕搭配;与雪花梨、黄豆、北极虾相克,同食可能会引起不适;

面条的热量284千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁;具有养胃、和血、润肺补肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1