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樱花蛋糕卷的热量

樱花蛋糕卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉283千卡354千卡
黄油533千卡888千卡
牛奶34千卡42千卡
细砂糖240千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
盐渍樱花5千卡27千卡
淡奶油2183千卡873千卡
细砂糖200千卡400千卡
草莓粉57千卡440千卡
总量679樱花蛋糕卷热量/卡路里3634千卡
转呼啦圈热量3634千卡,相当于转呼啦圈727分钟消耗的热量300

樱花蛋糕卷的做法共20个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 80克、 黄油 60克、 细砂糖 60克、 牛奶 80克、 盐渍樱花 12朵、 鸡蛋 6个、 淡奶油 250克、 细砂糖 50克、 草莓粉 少许
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进身体发育、均衡营养、改善贫血等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有和中益肺、调整胃肠道、抗氧化等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、养颜、预防骨质疏松等功效;可与香蕉、木瓜、草莓搭配;与菜花、香椿、菠萝相克,同食可能会引起不适;

盐渍樱花的热量27千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;

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