六玉米奶香饼的热量和减肥功效

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有防治冠心病、益肺宁心、促进胃肠蠕动等功效；可与洋葱、酸奶、草莓搭配；与红薯、扇贝、海螺相克，同食可能会引起不适；

白面的热量366千卡（每100克）；具有止渴、益肾、除热等功效；

泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进胃肠蠕动、促进睡眠、增强抵抗力等功效；可与鸭梨、胡萝卜、茼蒿搭配；与鲫鱼、北豆腐、莴笋相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有大便秘结、美白、治疗便秘等功效；可与草莓、甘蔗、香蕉搭配；与西兰花、杨梅、香椿相克，同食可能会引起不适；