百利甜可可慕斯的热量和减肥功效

1、把3个蛋黄、18克糖、24克玉米油放在干净的大碗中搅拌均匀，然后筛入35克低筋面粉和15克可可粉搅拌均匀（此时面糊略稠，将所有面粉搅拌湿即可），然后加入30克牛奶，搅拌成细滑无颗粒的可可蛋黄糊。

2、蛋清中加入3克柠檬汁打发，期间分三次加入36克糖，打至9分发（提起打蛋器蛋清稍微有弯曲的勾，手慢怕消泡完全打发也可以）

3、将三分之一的蛋清放入蛋黄糊中拌匀，再分两次将蛋黄糊倒入蛋清中拌匀。倒入方形模具放烤箱中层135度烘烤1小时，或倒入烤盘160度烘烤40分钟。（方形模具的话烤好晾凉脱模后切出两片备用，烤盘的话烤好晾凉后用方形模具比着切出两个方形蛋糕片备用。（此时浸泡吉利丁）

4、马斯卡彭芝士加糖隔水加热打至顺滑，晾凉后加入百利甜酒搅拌均匀。

5、将淡奶油加入可可粉打至9分发后与芝士糊拌匀。（此时将泡软的吉利丁沥干隔水加热融化）（这里加的可可粉忘记是多少了…大概是这些，大家可以依照个人口味添加～）

6、芝士糊倒入融化的吉利丁液拌匀。

7、先将一个蛋糕片放入模具中，倒入一层芝士糊，再铺上另外一个蛋糕片，倒入芝士糊。放入冰箱冷藏3小时即可。