| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋粉 | 克 | 1062千卡 | 354千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1776千卡 | 888千卡 | ||
| 玫瑰花 | 克 | 194千卡 | 318千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 584千卡 | 389千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 780克 | 玫瑰花曲奇饼干热量/卡路里3715千卡 | |||

1、准备好所有材料。

2、我用的是我常喝的洛施玫瑰花茶,口感特别好,美容养颜、调理身体。

3、低筋粉300克。

4、糖粉150克,(我做的时候用的100克不太甜)如果不喜欢太甜的可以用100克。

5、黄油200克。

6、鸡蛋1个50克左右。

7、先将黄油化开。

8、倒入糖粉。

9、用打蛋器打匀。

10、鸡蛋打散,倒入黄油液里打均匀。

11、撒上花瓣,拌匀。

12、筛入面粉。

13、搅拌。

14、拌成面团,然后揉成长条,用保鲜膜卷起来,放入冰箱冷冻室30分钟,好定型,切的时候好切片。(做的时候忘拍照了)

15、把面团从冰箱里取出来,切成薄片。

16、一块一块放在烤盘上,烤箱180度预热五分钟。

17、放入烤箱15分钟左右,时间温度根据大家的烤箱不同来设定。

18、出炉了,好香啊,咬一口酥酥脆脆的,还有浓浓的玫瑰香味,棒极了。

19、大家快来一起动手做吧。
低筋粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、补充能量等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保肝解毒、舒缓肝气、止咳等功效;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、养血发胎、润肺利咽等功效;可与生菜、青椒、干贝搭配;与鹅肉、地瓜、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
玫瑰花的热量318千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有收敛、理气、舒肝解郁等功效;
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