| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | ||
| 总量 | 151克 | 美味酸奶草莓冰淇淋热量/卡路里1327千卡 | |||
 热量1327千卡,相当于烤面包332分钟消耗的热量240 | |||||
1、首先洗干净选好的草莓
2、切掉叶子部分
3、酸奶备用
4、把平时超市买的土鸡蛋包装盒洗好消毒后，把草莓放进去，倒入酸奶，放进冰箱冷冻12小时。
5、然后美味又可爱的千层冰淇淋就完成了哦
6、你学会了吗？
奶油的热量879千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、治疗便秘、大便秘结等功效；与鲈鱼相克，同食可能会引起不适；
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