| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 大米 | 克 | 782千卡 | 391千卡 | ||
| 糖霜 | 克 | 161千卡 | 402千卡 | ||
| 总量 | 240克 | 80后经典怀旧零食-雪饼热量/卡路里943千卡 | |||

1、将大米淘洗干净,浸泡2小时。

2、将水倒掉,沥干水分,然后把米倒在纱棉布上用手搓干。(不用特别干,一点点湿不要紧)

3、将大米倒入研磨机磨成粉。

4、将米粉倒在棉纱布上,大火蒸40分钟用牙签插看,牙签上没沾米粉说明就熟了。

5、蒸好后,米粉加入放凉的糖水搅拌,跟和面一样和成一块。(面糊拿起不塌下即可)

6、将揉出的面摊成薄片,用饼干模具做出形状。

7、烤箱170度预热10分钟,然后将米饼薄片依次摆放在烤网上,入烤箱中层170度上下烤10分钟。

8、取出,翻面,改150度继续烤10分钟。(让米饼薄片发泡)

9、再取出,翻面,150度继续烤10分钟就好了,然后取出放凉。

10、将白砂糖放入研磨机磨成糖霜(因家里糖霜用完啦)

11、加少量热水搅拌至粘稠状,用刷子蘸上糖霜,滴在刚刚烤出的米饼上,晾干

12、雪饼诞生啦!
大米的热量391千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进消化、缓解胃痛、清肺等功效;可与桂圆肉、紫米、桂圆搭配;与蜂蜜、蕨菜相克,同食可能会引起不适;
糖霜的热量402千卡(每100克);具有补充能量、安神除烦、生津止渴等功效;
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