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“凉拌皮蛋墨鱼丸”-白富美vs黑穷挫的热量

“凉拌皮蛋墨鱼丸”-白富美vs黑穷挫热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
老干妈197千卡598千卡
皮蛋190千卡200千卡
总量128“凉拌皮蛋墨鱼丸”-白富美vs黑穷挫热量/卡路里387千卡
坐车热量387千卡,相当于坐车387分钟消耗的热量60

“凉拌皮蛋墨鱼丸”-白富美vs黑穷挫的做法共5个步骤

食材主料/辅料

丸子妹墨鱼丸 数颗、 老干妈 适量、 皮蛋 1颗、 食用油 适量、 洋葱 适量、 香菜 适量、 适量、 花生 适量
食材功效信息

老干妈的热量598千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

皮蛋的热量200千卡(每100克);具有醒酒、清热消炎、滋补健身等功效;与红糖、甲鱼、黄鳝相克,同食可能会引起不适;

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