轻乳酪蛋糕的热量和减肥功效

1、材料工具们来个大合影

2、买的奶油奶酪是500g的，自己分切一下，太佩服我自己了，简直是神刀手~！

3、奶油奶酪隔热水打至顺滑，嗯，原谅我拍照技术有限。

4、加入60g黄油和100g牛奶

5、继续隔热水搅打均匀

6、4个蛋清蛋黄分离，蛋黄一个一个加入，搅打均匀

7、加入25g低粉和20g玉米淀粉，大家不要学我，最好过一下筛，我比较懒都是直接加进去，后面就有些许结块没有搅拌开，都怪自己懒，哎

8、用刮刀从底部向上翻搅均匀，放置一旁备用

9、蛋清中加入数滴柠檬汁

10、50g糖粉分次加入，先加10g或20g都行，这个自己掌握，用电子秤称量即可

11、打蛋器搅至鱼眼泡时加第二次糖粉，搅至细密泡沫时加第三次

12、蛋清打至接近硬性发泡，提起来有小弯钩即可，这个其实是打过了，已经硬性发泡了，原因是我去准备模具，让我发小打一下，结果一个没注意，她给打过了T_T

13、取三分之一蛋白到奶酪糊中搅匀，仍然是抄底式搅拌法

14、再取三分之一搅匀

15、将奶酪糊倒回至蛋白中搅匀

16、倒入模具中，6寸圆模和心形模各一个，我在模具底部铺了油纸

17、烤盘中加纯净水，模具底层用锡纸包裹放入烤盘中，入烤箱上层130度下层150度，50分钟

18、果然蛋白打过了，开裂了T_T

19、烤好后静置等待冷却回缩，这是刚烤好的状态，喜欢上色的话就在最后5分钟将上层温度调至150度上色。

20、因为表层开裂了，只好倒扣过来，用粉筛模具和可可粉裱花，搞定。虽然表面开裂了但是不影响口感。很好吃的噢~！