菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
奶味椰蓉面包的热量

奶味椰蓉面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉903千卡361千卡
黄油311千卡888千卡
牛奶47千卡42千卡
白砂糖160千卡400千卡
食盐0千卡1千卡
全蛋88千卡144千卡
黄油133千卡888千卡
白砂糖40千卡400千卡
鸡蛋黄157千卡328千卡
全蛋液58千卡144千卡
椰蓉342千卡684千卡
总量664奶味椰蓉面包热量/卡路里2239千卡
越野摩托热量2239千卡,相当于越野摩托560分钟消耗的热量240

奶味椰蓉面包的做法共14个步骤

食材主料/辅料

高粉 250克、 黄油 35克、 食盐 2克、 酵母 4克、 牛奶 110毫升、 白砂糖 40克、 全蛋 1个、 椰蓉 50克、 黄油 15克、 鸡蛋黄 1个、 白砂糖 10克、 全蛋液 1个
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、均衡营养、改善贫血等功效;

食盐的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有促消化、预防蛀牙、止血等功效;与青芒果、芒果相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、润肠、大便秘结等功效;可与香蕉、草莓、黑豆搭配;与橙、醋、番茄酱相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗氧化、调味、抗菌抑菌等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1