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酸汤面片的热量

酸汤面片热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
猪肉馅182千卡227千卡
番茄54千卡20千卡
12千卡31千卡
总量392酸汤面片热量/卡路里248千卡
舞厅热量248千卡,相当于舞厅55分钟消耗的热量270

酸汤面片的做法共9个步骤

食材主料/辅料

猪肉馅 80克、 番茄 3个、 面片 200克、 1根、 适量、 食用油 适量、 鸡粉 少许、 胡椒粉 少许、 香油 少许
食材功效信息

猪肉馅的热量227千卡(每100克);有利含量:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有润肌肤、止消渴、润燥等功效;可与卷心菜、菜花、大蒜搭配;与杏、甲鱼、龟相克,同食可能会引起不适;

番茄的热量20千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增强免疫力、护肤、健胃消食等功效;可与芹菜、圆白菜、西兰花搭配;与鳙鱼、土豆、虾相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有降低胆固醇、增强食欲、缓疲劳等功效;可与双孢菇、五花牛肉、肩部牛肉搭配;与豆腐、冬枣、日本豆腐相克,同食可能会引起不适;

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