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巧克力杏仁切片饼干的热量

巧克力杏仁切片饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油666千卡888千卡
糖粉214千卡389千卡
低筋面粉3558千卡354千卡
可可粉35千卡349千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量1214巧克力杏仁切片饼干热量/卡路里4572千卡
游泳热量4572千卡,相当于游泳457分钟消耗的热量600

巧克力杏仁切片饼干的做法共8个步骤

食材主料/辅料

黄油 75克、 糖粉 55克、 鸡蛋 1 个、 低筋面粉 1005克、 可可粉 10克、 大杏仁片 20克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、促进身体发育、加饱腹感等功效;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、滋阴、止咳等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、增强皮肤润滑、延缓衰老等功效;可与西红柿、桂圆肉、基围虾搭配;与桔子、牛奶、茶叶相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

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