| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 885千卡 | 354千卡 | ||
| 核桃仁 | 克 | 1635千卡 | 654千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 1776千卡 | 888千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 70千卡 | 349千卡 | ||
| 总量 | 720克 | 德普烤箱食谱-无法抗拒的布朗尼热量/卡路里4366千卡 | |||
 热量4366千卡,相当于水中有氧健身操1092分钟消耗的热量240 | |||||
1、所有原料合影
2、巧克力和黄油隔水融化，加入糖搅拌均匀，直到糖也融化在巧克力液中；
3、巧克力溶液置凉到40度的时候，加入打散的鸡蛋液，搅拌均匀；
4、将咖啡粉、可可粉、面粉和泡打粉混合均匀后过筛，加入，混合至无干粉即可。
5、将核桃仁加入，拌匀。
6、将搅好的面糊倒入模具中，尽量刮平，震出气泡；德普烤箱调至焙烤档预热17min至180度，将蛋糕放进，烤制45min即可！
7、出炉啦
8、热腾腾的切块
9、挺诱人是不是
10、淋上巧克力
11、杏仁片装饰一下！
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
核桃仁的热量654千卡（每100克）；具有止痒、美容、降低胆固醇等功效；可与阿胶、猪腰、水芹菜搭配；与黄豆、白酒、鳖肉相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有加饱腹感、改善贫血、均衡营养等功效；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
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