杭椒炒肉片-快手小炒也下饭的热量和减肥功效

杭椒的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有防感冒、健胃消食、祛风湿等功效；可与苦瓜、明虾、羊肉搭配；与羊肝、南瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；

猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有止消渴、补肾气、生津液等功效；可与大蒜、豆腐皮、白菜搭配；与刀豆、香菜、雪花梨相克，同食可能会引起不适；