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葱花饼的热量

葱花饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
小麦面粉344千卡344千卡
鸡蛋99千卡143千卡
4千卡59千卡
总量175葱花饼热量/卡路里447千卡
混凝土工作热量447千卡,相当于混凝土工作64分钟消耗的热量420

葱花饼的做法共1个步骤

食材主料/辅料

小麦面粉 100克、 鸡蛋 1个、 适量、 葱花 适量
食材功效信息

小麦面粉的热量344千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有健脾厚肠、养阴补虚、除热止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、滋阴润燥、预防动脉硬化等功效;可与紫菜、干贝、西红柿搭配;与味精、红薯、茶叶相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有呵护咽喉、消毒、提鲜等功效;与红豆沙、豆馅、小豆相克,同食可能会引起不适;

葱花具有抗癌、减肥、滋阴补阳等功效;

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