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好吃简单的风味烤虾的热量

好吃简单的风味烤虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
料酒25千卡114千卡
蒜蓉57千卡126千卡
生姜45千卡80千卡
4千卡59千卡
12千卡31千卡
椒盐17千卡153千卡
食用油620千卡899千卡
总量249好吃简单的风味烤虾热量/卡路里780千卡
固定脚踏车热量780千卡,相当于固定脚踏车111分钟消耗的热量420

好吃简单的风味烤虾的做法共5个步骤

食材主料/辅料

料酒 适量、 蒜蓉 适量、 适量、 生姜 适量、 适量、 椒盐 适量、 食用油 适量
食材功效信息

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补充氨基酸、调味、除去膻腥气等功效;

蒜蓉的热量126千卡(每100克);具有预防心脑血管疾病、防肿瘤、防癌症等功效;可与洋葱、玉米面、火腿搭配;与蜂蜜、草菇、大葱相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强食欲、降血压、预防高血压等功效;可与膝圆牛肉、双孢菇、松蘑搭配;与红枣、内脂豆腐、何首乌相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有温肺止咳、杀菌、促消化等功效;可与羊排、牛里脊、牛肉搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有杀菌、除脂美容、祛除腥膻之味等功效;与红豆、红豆沙、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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