可乐鸡翅的热量/卡路里_可乐鸡翅的做法

1、将鸡翅正反面划开，撒点盐，两勺生抽腌制10分钟。2.小火热锅倒入一点油，把姜丝和花椒倒入炸香再将鸡翅放入锅中炸脆。小火慢慢炸，以免炸糊了，8分钟左右。3倒入可口盖过鸡翅2/3。加一点红糖小火煮10分钟左右。4.最后开大火收汁。看到有稠度就关火起锅。不喜欢花椒就挑出来。以免吃到影响口感。

鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、强身健体、补精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、大蒜、芝麻相克，同食可能会引起不适；

姜丝的热量41千卡（每100克）；具有助阳、驱寒、活血驱寒等功效；可与芥菜、牛腩、海蟹搭配；与狗肉、兔肉相克，同食可能会引起不适；

可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止痛、增进食欲、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；

花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有温中散寒、增加食欲、止痒解腥等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有治肝顺胃、促消化、促进消化等功效；与红豆馅、豆馅、小豆相克，同食可能会引起不适；

可乐鸡翅的热量和减肥功效