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榛子酱心巧克力曲奇的热量

榛子酱心巧克力曲奇热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
巧克力豆405千卡476千卡
白砂糖180千卡400千卡
低筋面粉566千卡354千卡
香草精9千卡288千卡
总量293榛子酱心巧克力曲奇热量/卡路里1160千卡
爵士乐健身操热量1160千卡,相当于爵士乐健身操193分钟消耗的热量360

榛子酱心巧克力曲奇的做法共14个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油(软化) 60克、 白砂糖 45克、 鸡蛋液(室温) 50克、 低筋面粉 160克、 无铝泡打粉 2克、 香草精 1茶匙(5毫升)、 巧克力豆 85克、 榛子酱 100克
食材功效信息

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有滋阴、抗氧化、润肺生津等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、消毒、驱虫等功效;

巧克力豆的热量476千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有降血压、抗辐射、健脑等功效;

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