菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
意大利拖鞋面包的热量

意大利拖鞋面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶99千卡42千卡
橄榄油177千卡886千卡
巧克力560千卡589千卡
总量350意大利拖鞋面包热量/卡路里836千卡
看电影热量836千卡,相当于看电影836分钟消耗的热量60

意大利拖鞋面包的做法共10个步骤

食材主料/辅料

高纤维面包预拌粉 35克、 牛奶 235克、 橄榄油 20克、 酵母 2.5克、 巧克力 适量
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、防治近视、美白等功效;可与草莓、香蕉、蜂蜜搭配;与菠萝、橙、菜花相克,同食可能会引起不适;

橄榄油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗衰老、防辐射、促进血液循环等功效;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有预防心血管疾病、治疗高血压、促消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1