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古典多拿滋的热量

古典多拿滋热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高筋面粉830千卡361千卡
低筋面粉71千卡354千卡
牛奶46千卡42千卡
黄油178千卡888千卡
细砂糖160千卡400千卡
耐高糖酵母3千卡63千卡
糖粉214千卡389千卡
鸡蛋99千卡143千卡
椰蓉397千卡684千卡
总量607古典多拿滋热量/卡路里1998千卡
扎马步热量1998千卡,相当于扎马步500分钟消耗的热量240

古典多拿滋的做法共21个步骤

食材主料/辅料

高筋面粉 230克、 低筋面粉 20克、 细砂糖 40克、 黄油 20克、 牛奶 110克、 耐高糖酵母 5克、 无铝泡打粉 2克、 鸡蛋 一个、 食盐 1克、 糖粉 适量、 椰蓉 适量
食材功效信息

高筋面粉的热量361千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有除热、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有解盐卤毒、保护胃肠、调味等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、促进身体发育等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防骨质疏松、防治近视、美容养颜等功效;可与黑豆、木瓜、香蕉搭配;与空心菜、橘子、枣相克,同食可能会引起不适;

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