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辣椒炒猪肺的热量

辣椒炒猪肺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
辣椒628千卡295千卡
猪肺300千卡84千卡
鸡精10千卡195千卡
4千卡59千卡
食用油620千卡899千卡
姜丝9千卡41千卡
总量671辣椒炒猪肺热量/卡路里1571千卡
郊游热量1571千卡,相当于郊游393分钟消耗的热量240

辣椒炒猪肺的做法共8个步骤

食材主料/辅料

辣椒 适当、 猪肺 适当、 葱花 少许、 姜丝 少许、 食用油 少许、 一小勺、 鸡精 小半勺
食材功效信息

辣椒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有促进消化、健胃、健胃消食等功效;可与明虾、圆白菜、基围虾搭配;与猪肝、南瓜、羊肝相克,同食可能会引起不适;

猪肺的热量84千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有止咳、补虚、止血等功效;可与雪花梨、雪梨、梨搭配;与菜花、鸭梨、杏仁相克,同食可能会引起不适;

姜丝的热量41千卡(每100克);具有助阳、增进食欲、杀菌等功效;可与牛肉、海蟹、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有冠心病、治疗高血压、降血脂等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清理胃水、促消化、促进消化等功效;与豆馅、小豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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