墨鱼党参汤的热量和减肥功效

干墨鱼的热量287千卡（每100克）；具有通经、利产、催乳等功效；可与韭菜、木瓜、西兰花搭配；与果汁、茄子、碱相克，同食可能会引起不适；

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有扩张血管、健脾益肺、改善微循环等功效；可与麦冬、乌鸡、蛤蚧搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有增进食欲、驱寒、镇吐等功效；可与芥菜、海蟹、牛腩搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；