| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 巧克力 | 克 | 560千卡 | 589千卡 | ||
| 奶粉 | 克 | 169千卡 | 484千卡 | ||
| 总量 | 401克 | 巧克力牛奶熊猫包热量/卡路里1721千卡 | |||

1、巧克力融化,奶粉加少量水,分别加入面粉和用温水融化的酵母揉成光滑面团,放置发酵膨胀

2、按如图做出熊猫图样

3、多余的我做了花卷,做好后保鲜膜包好放置一段时间

4、蒸熟即可
面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、和血、改善贫血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有助产、干扰肿瘤供血、促消化等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;
奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有大便秘结、润肠、预防便秘等功效;可与甘蔗、桃、蜂蜜搭配;与鸡蛋、酒、雪莲果相克,同食可能会引起不适;
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