黑豆豉蒸猪蹄的热量和减肥功效

1、猪蹄半个冼净

2、剁成大块

3、锅里倒进茶油烧热，放几片姜片炒香

4、再倒进剁好的猪蹄

5、加盐翻炒

6、上色，调入酱油，是为了猪蹄蒸出来颜色更漂亮好看，好吃。

7、炒3分钟，装入碗中

8、再把黑豆豉码在上面，要小放，放多我会有苦味哦。

9、放进高压锅调至排骨档，高压15分钟。

10、冷却后，端出上桌。

11、香喷喷的豆豉香猪蹄好吃不腻。