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葡萄干戚风奶油生日蛋糕的热量

葡萄干戚风奶油生日蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
中筋面粉289千卡361千卡
葡萄干51千卡341千卡
全脂牛奶115千卡61千卡
白醋4千卡6千卡
白糖314千卡392千卡
总量505葡萄干戚风奶油生日蛋糕热量/卡路里872千卡
草地保龄球热量872千卡,相当于草地保龄球291分钟消耗的热量180

葡萄干戚风奶油生日蛋糕的做法共19个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 5个、 中筋面粉 80克、 玉米胚芽油 40毫升、 全脂牛奶 40毫升、 白糖 80克、 白醋 2毫升、 葡萄干 15克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、防细菌感染、增强皮肤润滑等功效;可与牡蛎 、荠菜、紫菜搭配;与味精、鹅蛋、茶叶相克,同食可能会引起不适;

中筋面粉的热量361千卡(每100克);具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

全脂牛奶的热量61千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;具有润肠、改善视力、治便秘等功效;可与木瓜、草莓、桃搭配;与巧克力、西兰花、菠菜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、舒缓肝气等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有护肾、减肥、消除疲劳等功效;

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