| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 奶油奶酪 | 克 | 1328千卡 | 295千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 87千卡 | 346千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 520千卡 | 400千卡 | ||
| 巧克力酱 | 克 | 310千卡 | 526千卡 | ||
| 全蛋液 | 克 | 187千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 955克 | 重芝士蛋糕热量/卡路里3838千卡 | |||

1、准备好所有材料,活底模包上锡纸

2、把酥性饼干捣碎过筛,加入已软化的黄油,用打蛋器均匀搅拌,之后倒入活底模压平压紧实。

3、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏待用

4、把奶油奶酪放置于室温下软化,依次加入玉米淀粉,细砂糖使用打蛋器均匀搅拌。

5、分三次倒入鸡蛋液,匀速搅拌均匀。

6、将淡奶油加热至温热,差不多在30-40度左右~手蘸上去有温热感即可~

7、将温热的淡奶油缓慢加入奶油奶酪糊中,继续匀速均匀搅拌~记住一定要打均匀至无颗粒,这样出来的芝士蛋糕口感才更细腻!

8、取出冷藏过后的饼底

9、倒入芝士糊,可用筛网过筛滤出较粗颗粒

10、震掉气泡

11、用巧克力笔画出想要的花纹

12、在烤盘中倒入超过烤盘二分之一的冷水,放入已经上下火预热170度的烤箱内进行50分钟的烘烤!

13、由于蛋糕气泡没有震干净,在烘烤中产生了凸起,自己吃也就算啦,没有太美观而已

14、50分钟左右烤制表面金黄,轻晃烤盘没有过多晃动的阶段就是烘烤完成啦^_^,(可以刷适量果胶在表面)接着放入冰箱冷藏8—10小时就可以拿出来吃咯!

15、冷藏10小时后出冰箱,加了点巧克力酱…超好吃…
奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、增强体抗力、增强活力等功效;
全蛋液的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、解热烦、防细菌感染等功效;可与苋菜、洋葱、羊排搭配;与地瓜、柿子、消炎片相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有润肠通便、预防便秘、宽肠胃等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有舒缓肝气、止咳、保护胃肠等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1