| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 437千卡 | 873千卡 | ||
| 炼乳 | 克 | 488千卡 | 325千卡 | ||
| 总量 | 458克 | 小鸡烧果子热量/卡路里1717千卡 | |||
 热量1717千卡,相当于裸潜245分钟消耗的热量420 | |||||
1、蛋黄一个加入炼乳和淡奶油搅拌
2、加入低筋粉和泡打粉
3、揉成一个光滑的面团
4、分割成小剂子并且包上馅料
5、捏出来小鸡的造型，烤箱上下火中层，200度，15分钟即可！
6、看这样子，多萌啊！
7、看这样子，多萌啊！
8、馅料我用的是圣女果干，也可以用豆沙枣泥什么的
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有解热烦、润肺利咽、补水等功效；可与干辣椒、紫菜、牡蛎 搭配；与鹅肉、豆奶、柿子相克，同食可能会引起不适；
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有治便秘、增强活力、保护眼睛等功效；
炼乳的热量325千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补充钙质、维护视力、补充能量等功效；
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