蒜蓉开背虾的热量和减肥功效

草虾的热量93千卡（每100克）；具有化瘀解毒、养血固精、开胃化痰等功效；可与西兰花、香菜、韭菜花搭配；与圣女果、水芹菜、橄榄相克，同食可能会引起不适；

大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有清肠道、消食理气、帮助消化等功效；可与马齿苋、五花肉、猪肉搭配；与芒果、鸡肉、鸡胸肉相克，同食可能会引起不适；

葱的热量31千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗癌、缓疲劳、降血压等功效；可与牛肉末、牛小排、牛上脑搭配；与苦苣、红枣、素肚相克，同食可能会引起不适；

黄酒的热量66千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健身强体、补血养颜、利小便等功效；

盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有除脂美容、止血、消炎等功效；与红豆馅、赤豆、红豆相克，同食可能会引起不适；