| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 340克 | 自己做的麻花热量/卡路里1091千卡 | |||
 热量1091千卡,相当于思考1091分钟消耗的热量60 | |||||
1、开吃喽
2、可以按自己的想法做，只供参考。
3、和面硬度和面条面差不多，当然面越硬越好，和好的面因为硬多醒一会儿，然后用压面机压成条再搓在一起就好了。
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养胃、止渴、补虚损等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、美容护肤、保护肝脏等功效；可与黄豆、圆生菜、百合搭配；与豆奶、豆浆、柿子相克，同食可能会引起不适；
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