菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
春晚带火的打卤馕来啦-超好吃花边打卤馕的热量

春晚带火的打卤馕来啦-超好吃花边打卤馕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉433千卡361千卡
低粉106千卡354千卡
细砂糖20千卡400千卡
橄榄油89千卡886千卡
1千卡59千卡
总量167春晚带火的打卤馕来啦-超好吃花边打卤馕热量/卡路里649千卡
种草热量649千卡,相当于种草260分钟消耗的热量150

春晚带火的打卤馕来啦-超好吃花边打卤馕的做法共12个步骤

食材主料/辅料

高粉 120克、 低粉 30克、 2克、 橄榄油 10克、 细砂糖 5克、 干酵母 2.5克、 温水 90克、 玉米粒30克 适量、 小火腿肠做花边用 4根、 羊角青椒 1只、 杏孢菇 15克、 鲜虾 8只、 马苏里拉芝士 150克、 自制比萨酱 30克
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有止血、治肝顺胃、除脂美容等功效;与小豆、红豆馅、赤豆相克,同食可能会引起不适;

橄榄油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进血液循环、防辐射、保护皮肤等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗氧化、促进伤口愈合、保护胃肠等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1