| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 姜 | 克 | 69千卡 | 46千卡 | ||
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | ||
| 五香粉 | 克 | 21千卡 | 296千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | ||
| 白面 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 500克 | 猪肉大葱火烧热量/卡路里1215千卡 | |||
 热量1215千卡,相当于听音乐1215分钟消耗的热量60 | |||||
1、爱心?早餐，温馨提示花椒水提前用花椒和清水熬开放冷搅拌到肉馅中，我是放一层葱花姜末中间摸肉馅再放一层葱花和姜末，最后电饼铛烙正反面3分钟，出锅
葱花具有增强食欲、减肥、预防感冒等功效；
姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有促进消化、温肺止咳、镇吐等功效；可与牛肉、牛腩、芥菜搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；
五香粉的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有消炎利尿、健脾温中等功效；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有祛除腥膻之味、清污解毒、调味等功效；与豆馅、红豆馅、红豆沙相克，同食可能会引起不适；
生抽的热量20千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降低胆固醇、增进食欲等功效；
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