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撤思叔叔芝士蛋糕的热量

撤思叔叔芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油奶酪384千卡295千卡
黄油266千卡888千卡
低筋面粉142千卡354千卡
牛奶21千卡42千卡
白砂糖160千卡400千卡
塔塔粉5千卡258千卡
白醋4千卡6千卡
总量364撤思叔叔芝士蛋糕热量/卡路里982千卡
脱衣服热量982千卡,相当于脱衣服491分钟消耗的热量120

撤思叔叔芝士蛋糕的做法共11个步骤

食材主料/辅料

材料A 适量、 奶油奶酪 130克、 黄油 30克、 牛奶 50克、 低筋面粉 40克、 材料B 适量、 白砂糖 40克、 塔塔粉 2克、 白醋 1滴
食材功效信息

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、美容、治便秘等功效;可与草莓、木瓜、香蕉搭配;与果汁、橙、酒相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、调整胃肠道、止咳等功效;

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